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Camilan ter-HQQ sore ini, Lemper Ayam 195gram 370kal, warbiyasaahh :D
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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1097 kcal
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脂質: 43.46g | たんぱく質: 43.45g | 炭水化物: 136.65g.
朝食: Sup Kacang. 昼食: Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Tahu Isi, Sayur Campuran, Nasi Kuning. 夕食: Kolak. 軽食/その他: Lemper. もっと...
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1757 kcal
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運動:
歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 踏み台昇降 - 20 分, 休憩 - 14 時間 5 分, 睡眠 - 6 時間 35 分, 家事 - 2 時間. もっと...
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 コメント
kalorinya ngelebihin makan nasi plus sayur lauk ya padahal lemper mah tinggal leppp sekejap juga abis :( tapi gpp kak kan ada proteinnya juga dari ayamnya juga 😊
2018年 09月 14日 投稿者: Cita May
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2018年 09月 14日 投稿者: hani_va
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