2018年 09月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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23 kcal
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脂質: 1.10g | たんぱく質: 1.20g | 炭水化物: 1.60g.
朝食: Dolce Gusto Cortado. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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