2018年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 14日:
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1115 kcal
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脂質: 62.73g | たんぱく質: 81.66g | 炭水化物: 52.68g.
昼食: Aldi Schweinefilet, Aldi Edamer Gestiftelt, Delikato Hollandaise Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), King's Crown Erbsen und Möhren, Olivenöl. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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