2010年 05月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
116.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 51.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 15日:
|
1894 kcal
|
脂質: 68.48g | たんぱく質: 115.96g | 炭水化物: 207.01g.
朝食: pepsi max, reduced fat cottage cheese. 昼食: reduced fat american cheese, Reduced Sugar Ketchup, pixie crinkles, roman meal 100% whole Grain Bread, honeysuckle white turkey patties. 夕食: roman meal whole grain bread, traditional refried beans, gardenVegan veggie pattie, light sour cream. 軽食/その他: eggo nutrigrain waffles, activia low fat yogurt. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|