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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 13日:
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626 kcal
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脂質: 27.85g | たんぱく質: 59.52g | 炭水化物: 37.41g.
朝食: Iogurte de Kefir, Mamão, Jasmine Chia em Grãos. 昼食: Vigor Requeijão Light, Vapza Carne Seca Desfiada, Abóbora Moranga. 夕食: Aviação Manteiga com Sal, Molho de Soja (Shoyu), Shimeji, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cenouras. 軽食/その他: Melão Amarelo. もっと...
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