2018年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 13日:
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306 kcal
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脂質: 10.38g | たんぱく質: 10.40g | 炭水化物: 42.82g.
夕食: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маргарином), Био Баланс Кефирный 1%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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