2018年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 12.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 13日:
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379 kcal
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脂質: 30.21g | たんぱく質: 23.01g | 炭水化物: 2.96g.
朝食: Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Scrambled Egg. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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