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parei com as besteiras sem excessoes, ha 1 semana ja me sinto melhor , mas é dificil resistir, minha motivação esta vindo da minha pressao arterial que esta subindo, dor no peito, e o estressse que isso me causa
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 13日:
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200 kcal
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脂質: 15.22g | たんぱく質: 13.07g | 炭水化物: 1.96g.
朝食: Café (Infusão), Ovo Mexido. もっと...
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体重に変化ありません
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