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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 13日:
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1254 kcal
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脂質: 62.78g | たんぱく質: 97.28g | 炭水化物: 71.48g.
朝食: Ovo Mexido, Catupiry Requeijão Cremoso Light, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos. 昼食: Alface, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Coxão Mole. 夕食: Camp Suco de Laranja, Salada de Acelga, Ovo Frito, Perdigão Linguiça Suína, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. 軽食/その他: Garoto Baton Creme Morango, Molico Leite Desnatado em Pó, Pasta de Amendoim, Oat Bran Apti Farelo de Aveia. もっと...
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