2018年 09月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 13日:
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937 kcal
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脂質: 31.86g | たんぱく質: 62.51g | 炭水化物: 94.79g.
朝食: Kellogg's Crunchy Müsli Classic, Milch 1,5%, My Muesli Superchoc. 昼食: Banane. 夕食: Hähnchenbrust, Aldi Broccoli. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zero. もっと...
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体重に変化ありません
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