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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 12日:
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800 kcal
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脂質: 34.37g | たんぱく質: 35.51g | 炭水化物: 93.32g.
朝食: Ovo (Inteiro). 昼食: Pipoca, Camil Feijão Fradinho, Beterrabas, Omelete. 夕食: Suco Detox. 軽食/その他: Santa Helena Amendoim Crocante, Amêndoas, Brownie. もっと...
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2613 kcal
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運動:
ハイキング - 50 分, ボディービル - 20 分, スポーツ - 1 時間, 休憩 - 13 時間 50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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