2018年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 12日:
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1204 kcal
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脂質: 27.81g | たんぱく質: 55.09g | 炭水化物: 180.67g.
朝食: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Alfajor de Maicena. 昼食: Citric Jugo de Naranja, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), La Salteña Ravioles Cuatro Quesos. 軽食/その他: Mandarina, Arroz con Leche. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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