iznadjenaの日記, 2018年 09月 11日

Een snelle kipkerrie gemaakt 272 calorieeen en 6,66 koolhydraten 😍😍😍😍

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:

507 kcal

脂質: 23.94g | たんぱく質: 50.84g | 炭水化物: 18.87g. 昼食: Tomaten, Komkommer (met Schil), Zwagerman Flinterdunne Achterham, Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Atkins Crispbread Knackebrod, Atkins Fibre Crackers, Gekookt Ei. 夕食: Gekookt Ei, Uien, Rode Paprika, AH Champignons, AH Kipdijfilet. もっと...

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Ik eet te veel das echt weinig das mijn ontbijt

2018年 09月 13日投稿者: 16459

😂😂😂 maakt niks uit toch ieders zijn ding

2018年 09月 13日投稿者: iznadjena

Heb je een receptje?

2018年 09月 13日投稿者: Sandra.1994

@sandra hoi hoi 104 gram kipdijfilet 65 gram cahampignon 35 gram paprika 36 gram uien Eerst de kip in blokjes of repen snijden wassen en daarna lekker bakken totdat het een beetje bruin begint te worden en dan gooi je alle gesneden groente erbij in ik heb wat peper en een Maggie boulion blok erdoor heen gegooid en klaar was kees snel simpel en lekker

2018年 09月 13日投稿者: iznadjena

🤤🤤🤤🤤🤤

2018年 09月 15日投稿者: Jaydae

😂🤗

2018年 09月 15日投稿者: iznadjena


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