2018年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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1297 kcal
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脂質: 46.30g | たんぱく質: 62.54g | 炭水化物: 162.50g.
朝食: Nescafé Tradición, Naranjas, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Nestlé Chamyto. 昼食: Repollo, Arroz Blanco, Aji de Gallina. 夕食: Estofado de Pollo, Repollo. 軽食/その他: Té (Infusión), Miel. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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