2018年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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281 kcal
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脂質: 11.36g | たんぱく質: 15.71g | 炭水化物: 31.87g.
朝食: Чернослив, Кофе, Мёд, Сваля Творог 9%. もっと...
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週に3.3 kg増量中
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