2018年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121.3 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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3288 kcal
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脂質: 151.50g | たんぱく質: 137.00g | 炭水化物: 337.20g.
昼食: Las Cuarenta Serrano Schinken, Aldi Bayerische Brezen, Dr. Oetker Mohnkuchen. 夕食: McDonald's McRib, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Tasty Bacon, Gut & Günstig Frischkäse, Aldi Bayerische Brezen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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