2018年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.6 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 38.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
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742 kcal
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脂質: 33.80g | たんぱく質: 31.94g | 炭水化物: 79.60g.
昼食: Eiskugel, Laugenbrötchen, Frikadelle. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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