2018年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.5 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 11日:
|
987 kcal
|
脂質: 38.65g | たんぱく質: 29.59g | 炭水化物: 128.28g.
朝食: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Любятово Печенье Шоколадное, Активия Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, Кофе с Сахаром. 昼食: Prime Star Салат Цезарь, Тефтели, Рис Вареный. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|