2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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146.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 68.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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1092 kcal
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脂質: 91.99g | たんぱく質: 45.72g | 炭水化物: 17.95g.
夕食: Alesto Noci di Acagiù, Formaggio Brie, Cavolini di Bruxelles Crudi, Carne Macinata di Manzo (70% Magro, 30% di Grasso), Varia Gusto Olive Verdi di Spagna, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Alesto Noci del Brasile. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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