2010年 05月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.9 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 22.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 05月 14日:
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1258 kcal
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脂質: 38.21g | たんぱく質: 60.62g | 炭水化物: 171.01g.
朝食: blackberry yoplait light, orange, coffee. 昼食: wishbone, 1 % low fat cottage cheese land o lakes, margarine, cubed turkey farmland, american cheese, sara lee 45, ketchu[. 夕食: lays bbq chips, hot dog bun, turkey brat johnsonville. 軽食/その他: fiber one caramel delight, braeburn apple. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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