2018年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.8 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
|
463 kcal
|
脂質: 19.59g | たんぱく質: 19.08g | 炭水化物: 50.54g.
朝食: Gutes Land Camembert 45%, Heidelbeeren, Sweet Valley Haselnusskerne, Leberpastete (Konserviert), Demeter Sauerkraut, Elstar, Ener Bio Leinöl, SchapfenMühle Weizenkeime, Alnatura Dinkel Vollkorn Mehl, Flohsamenschalen. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|