2018年 09月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 10日:
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735 kcal
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脂質: 30.56g | たんぱく質: 60.66g | 炭水化物: 52.00g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Pêches, Barilla Sauce Tomate Cerise, Auchan Haricots Plats, Steak de Bœuf, Freshona Champignon de Paris Émincés. 夕食: Pastèque, Lidl Poisson Pané, Tomates, Salade Verte, Oeuf sur le Plat, Blanc d'Oeuf Cuit. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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