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cn.zhuliang
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2018年 09月 10日
cn.zhuliangの日記, 2018年 09月 10日
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, 2018年 09月 10日:
932 kcal
脂質: 31.67g | たんぱく質: 59.58g | 炭水化物: 103.80g.
朝食:
炸鸡(加面粉或是面包糠), 鲜肉小馄饨.
昼食:
土豆丝, 胡萝卜, 鸡胸肉(烤制或是烘焙,不吃皮), 煮熟的西兰花(新鲜).
夕食:
水蜜桃.
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