2018年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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42.1 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 9日:
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840 kcal
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脂質: 26.84g | たんぱく質: 55.56g | 炭水化物: 98.35g.
朝食: Arla Skyr Naturel, Banaan. 昼食: Pompoen, Tomaten, Rode Paprika, Komkommer (Geschild), Champignons, Vita+ Vita+ Havermout Brood, Panos Groenten Soep. 夕食: All Seasons Geraspte Witte Kool, Saladinettes Geraspte Wortelen, Courgette, Tomaten, Rode Paprika, Soy Pro Vegetarische Schnitzel, Sla, Champignons. 軽食/その他: Cantaloupe Meloenen. もっと...
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週に7 kg減量中
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