2018年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 9日:
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3389 kcal
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脂質: 139.05g | たんぱく質: 202.73g | 炭水化物: 336.71g.
朝食: Carnitas, Chicharrón, Liconsa Leche Fortificada, Lara Galletas Magnas, Ibarra Choco Choco, Uvas Pasas (sin Semillas), Manzanas, Lala Yoghurt Natural, Plátano, Liconsa Leche Fortificada, Mostaza, Miel, Chorizo de Cerdo, Esmeralda Queso Cotija, San Marcos Crema, Papa, Manteca de Cerdo, Pechuga de Pollo. 昼食: Liconsa Leche Fortificada, Chicharrón. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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