2018年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 9日:
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2278 kcal
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脂質: 91.68g | たんぱく質: 132.68g | 炭水化物: 227.12g.
朝食: Almendras, Coco Seco, Karavansay Linaza Molida, Optimum Nutrition Whey Gold Coockies And Cream, Don Pancho Avena en Hojuelas . 昼食: Karavansay Linaza Molida, Optimum Nutrition Whey Gold Coockies And Cream, Don Pancho Avena en Hojuelas . 夕食: Zenú Salchicha Ranchera, Pan Blanco. 軽食/その他: Arroz con Mariscos, Queso Gouda. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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