2018年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 9日:
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835 kcal
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脂質: 28.11g | たんぱく質: 57.59g | 炭水化物: 85.72g.
朝食: CREA Mele, con Buccia. 昼食: Kraft Sottilette Light, McEnnedy Burger con Semi di Sesamo, Esselunga Maionese Light, CREA Pomodori da Insalata, CREA Peperoni, Crudi, Lidl Hamburger di Tacchino con Rosmarino. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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