2018年 09月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.3 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 8日:
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609 kcal
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脂質: 23.42g | たんぱく質: 14.65g | 炭水化物: 88.37g.
朝食: Pan Dulce, Silk Leche de Almendras. 昼食: Helado de Vainilla, Papa Cocida, Bolillo, Tomate Verde, Consomé de Pollo, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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