2018年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 7日:
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1632 kcal
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脂質: 84.95g | たんぱく質: 52.80g | 炭水化物: 158.85g.
朝食: Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Delikatess Lyoner, Aldi Buttertoast. 昼食: Käsesoße, Cucina Fleisch Tortelloni. 夕食: Rührei (Ganz, Gekocht), Meister Stück Fleischwurst, Nutella Nutella, Aldi Buttertoast. 軽食/その他: Aldi Paprika Chips, Nimm2 Lachgummi Milchgeister. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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