🌞體重:47.0 BMI :18.4 體脂肪率:26.7 骨格筋率:29.0 基礎代謝:1091 內臟脂肪:2 🌛體重:47.1 BMI :18.4 體脂肪率:23.6 骨格筋率:30.0 基礎代謝:1104 內臟脂肪:2
🍎今天嘴饞喝了可可,又吃了一些餅乾🍪、巧克力好有罪惡感😜
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47.1 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 08月 31日:
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911 kcal
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脂質: 39.80g | たんぱく質: 32.30g | 炭水化物: 105.70g.
朝食: 德芙 (Dove) 香濃黑巧克力 (43g), 麥當勞 (McDonald's) 滿福鮮蔬堡. 軽食/その他: Keaus 有機80%黑巧克力片, Keaus 有機80%黑巧克力片, Myprotein Baked cookie, 愛之味 分解茶. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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