2018年 09月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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641 kcal
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脂質: 23.42g | たんぱく質: 20.04g | 炭水化物: 92.02g.
朝食: Apel (tanpa Kulit). 昼食: Garuda Pilus Garuda Pedas, Telur Rebus Lunak, Kue Bolu. 夕食: Sambal Goreng, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sup Mie Daging Sapi. もっと...
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