2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1372 kcal
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脂質: 32.14g | たんぱく質: 53.50g | 炭水化物: 215.91g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola, Soprole Uno al Día, Nescafé Tradición, Piña. 昼食: McDonald's Papas Fritas (Medianas), Muslos de Pollo con la Piel, Arroz Blanco. 夕食: Arroz Blanco, Ceviche de Camaron, Santa Isabel Champiñones Laminados , Chuleta de Cerdo Frita. 軽食/その他: Higo Deshidratado, Chamonix Helado de Piña, Nescafé Tradición, Nestlé Jalea. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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