2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.4 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1418 kcal
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脂質: 76.55g | たんぱく質: 68.79g | 炭水化物: 109.00g.
朝食: Lidl Goody Cao Kakao, Edeka Haferdrink, Rügenwalder Mühle Bio Pommersche Gartenkräuter, Goldähren Glutenfrei-Kernig. 昼食: GutBio 6 Frische Bio-Eier, Rizi Reisöl, Salzkartoffeln. 夕食: Kühne Senf Mittelscharf, GutBio Landsalami, Goldähren Glutenfrei-Kernig, Sanform Sojaeweiß Latte Macchiato. 軽食/その他: Edeka Haferdrink, Alesto Mandeln, Lidl Goody Cao Kakao. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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