2018年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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120.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 6日:
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1900 kcal
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脂質: 93.28g | たんぱく質: 92.76g | 炭水化物: 174.60g.
昼食: Grafschafter Vollkornbrot (65g), Hofgut Mariniertes Hähnchenbrustfilet. 夕食: Laugenbrezeln, REWE Wiener Würstchen. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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