2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
|
832 kcal
|
脂質: 58.49g | たんぱく質: 49.86g | 炭水化物: 24.74g.
朝食: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Président Queijo Prato, Ovo, Dolce Gusto Caffe Buongiorno, Batavo Manteiga Extra sem Sal. 昼食: Linea Stevia 100% , Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido. 夕食: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Bacon (Curado, Frito, Cozido). 軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande , Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Linea Adoçante Sucralose Líquido , Babybel Mini Babybel Light, Café Expresso. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
|
|