2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.7 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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918 kcal
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脂質: 55.76g | たんぱく質: 83.79g | 炭水化物: 27.64g.
昼食: Green Peppers, Avocado, Tomatoes, Tilapia (Fish) (Cooked, Dry Heat). 夕食: Olives, Cheddar or American Type Cheese, Green Peppers, Tomatoes, Fried Egg. もっと...
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週に5.0 kg減量中
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