2018年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.4 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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346 kcal
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脂質: 9.92g | たんぱく質: 15.89g | 炭水化物: 49.24g.
朝食: Banane, Wiesenländer Wiesenländer Leicht , Salami, REWE Roggenmischbrot. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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