2018年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.8 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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1292 kcal
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脂質: 59.77g | たんぱく質: 62.94g | 炭水化物: 123.63g.
朝食: Kaffee. 夕食: Aldi Thunfisch, Tomaten, Aldi Natives Olivenöl Extra, Balsamico, Salatgurke, Eisbergsalat. 軽食/その他: Aldi Power Eiweiß Riegel, K-Classic Chips Paprika Light. もっと...
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体重に変化ありません
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