2018年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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782 kcal
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脂質: 44.48g | たんぱく質: 24.77g | 炭水化物: 64.97g.
朝食: Vega Vita Hummus Orientalisches Trio, Ölz Eiweißbrot. 昼食: Avocado, Rama 100% Pflanzlich, Cocktailtomaten, Ölz Eiweißbrot. 夕食: Kelly's Popcorn Mais. 軽食/その他: Red Bull Red Bull Sugarfree. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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