2018年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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1246 kcal
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脂質: 46.06g | たんぱく質: 89.77g | 炭水化物: 111.88g.
朝食: Рахат Мармелад в Шоколаде, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Сыр Российский, Ого Отруби Пшеничные, Вареное Яйцо. 夕食: Heinz Кетчуп Томатный, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Конфета, Зеленое Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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