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417 Kalorien hat es zusammen Frühstück und Mittagessen
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 5日:
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1033 kcal
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脂質: 44.47g | たんぱく質: 79.83g | 炭水化物: 75.85g.
朝食: Pink Lady Äpfel, Metzgerfrisch Farmerschinken, Gouda oder Edamer, Lidl Weltmeisterbrot. 夕食: Spiegelei, Metzgerfrisch Farmerschinken, Gouda oder Edamer, Lidl Krustenbrot. 軽食/その他: BodyChange Eiweisshake. もっと...
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4532 kcal
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運動:
ウエイトトレーニング（ふつう） - 1 時間, トレッドミル - 1 時間, Apple Health - 22 時間. もっと...
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