Naiomyの日記, 2012年 08月 20日

Ok... It's official ... 31-day challenge to get my ass in gear starts today... My vk is sept 21.. So I need to get it together.. Gained of course after a week of no tracking or real exercise... So as of now my goals will be no less than 4 days of exercise per week... Reducing sugars.. And NO CHEAT DAYS!!!.. Man.. This will b tough!

84.5 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 7.3 kg. ダイエット続き: 該当なし.

You can do it! I have got to start a diet again.

2012年 08月 21日投稿者: skinnygirl130

I had a tough time too with my leg and shoulder acting up, so I hear ya! Just get focussed and you'll own this. You know, like lay the smack down on that!! WooooPSSSSSH!!!

2012年 08月 21日投稿者: CJT1217

Thanks guys! i'ma kill this!

2012年 08月 21日投稿者: Naiomy


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