2018年 09月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.1 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
|
611 kcal
|
脂質: 26.57g | たんぱく質: 17.49g | 炭水化物: 77.68g.
朝食: Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Сахарный Песок, Жареное Яйцо, Jacobs Кофе Растворимый, Хлеб Французский или Венский. 昼食: Печенье, Масло Подсолнечное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлеб Французский или Венский, Жареное Яйцо. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|