2018年 09月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 4日:
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1551 kcal
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脂質: 43.20g | たんぱく質: 103.93g | 炭水化物: 191.56g.
朝食: Top Budget Fromage Blanc, Banane. 昼食: Petit Navire Thon au Naturel, Gerlinéa Barres Chocolat. 夕食: Endive, Céréal Bio Lentilles, Millet et Petits Légumes, Top Budget Fromage Blanc, Nectarines. 軽食/その他: Top Budget Fromage Blanc, Pommes Pink Lady, U Bio Biscuits Épeautre et Sésame. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Belle descente, bonne journée bisous
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merci toujours peur de reprendre bisous
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