2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.0 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 29.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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456 kcal
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脂質: 24.48g | たんぱく質: 33.77g | 炭水化物: 25.05g.
昼食: Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Cucumber (Peeled), Hillshire Farm Beef Smoked Sausage. 夕食: Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Great Value Grilled Chicken Strips. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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