2018年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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1301 kcal
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脂質: 51.63g | たんぱく質: 82.62g | 炭水化物: 128.66g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Taquitos de Carne, Café con Leche, Marinela Principe. 昼食: Ensalada de Nopales, Pechuga de Pollo, Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española). 夕食: Café. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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