2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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726 kcal
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脂質: 9.56g | たんぱく質: 54.39g | 炭水化物: 114.15g.
朝食: Suco Detox. 昼食: Abobrinha Italiana, Chuchu, Chá Verde, Abóbora Moranga, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 夕食: Herbalife Proteína Isolada de Soja, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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