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91 a 72 1056 Vet: 162,43g | Eiwit: 115,88g | Kolhy: 19,38g avond +/- r+hp
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86.1 kg
これまでの減量分: 15.5 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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1807 kcal
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脂質: 167.57g | たんぱく質: 52.66g | 炭水化物: 23.38g.
昼食: Goudse Kaas, Campina Volle Room, Boter, Kokosolie. 夕食: Aldi Walnoten, Devos Lemmens Mayonnaise, Boni Witloof Rauw, Golden Seafood Noordse Scharfilets. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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