2018年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 3日:
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1357 kcal
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脂質: 65.36g | たんぱく質: 66.72g | 炭水化物: 116.93g.
朝食: Kaffee mit Milch, Leerdammer Leger, Wasa Crisp'n Light. 昼食: Chef Select To Go Salat Hellas. 夕食: Kohlrabi, DM Bio Dinkel Spaghetti, Rindergulasch. 軽食/その他: Kircherbsen snack, Confiserie Firenze Donauwelle. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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