Cristian Loozeの日記, 2018年 09月 2日

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Fala pessoal, 13 kg a menos em 60 dias.Low carb + Jejum intermitente

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 09月 2日:

729 kcal

脂質: 44.03g | たんぱく質: 51.30g | 炭水化物: 33.59g. 昼食: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 夕食: Subway Cebola, Tomates, Ovo Mexido. 軽食/その他: Maçã. もっと...

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Parabéns. Não tem como negar que o ótimo resultado motiva muito.

2018年 09月 2日投稿者: WRSA_Willian

jejum de quantas hrs?

2018年 09月 2日投稿者: Rita Vergueiro

Oi Rita eu faço jejum de 16 a 18 horas.

2018年 09月 2日投稿者: Cristian Looze

Parabéns

2018年 09月 3日投稿者: karinamathede

parabéns!! 👏👏

2018年 09月 3日投稿者: cris_sara

Parabéns amigo!!!!!!

2018年 09月 3日投稿者: Rodpereiraa

Parabéns!

2018年 09月 3日投稿者: Sueli Alves PS

Parabéns!!! 👏👏👏

2018年 09月 3日投稿者: adriapa2014

Parabéns pela conquista 👏🏻

2018年 09月 3日投稿者: VivendoMagra

Isso ai meu irmão!!! Agora é renovar o guarda roupa...kkk

2018年 09月 3日投稿者: Juliao Cesar

Obrigado pessoal!!

2018年 09月 3日投稿者: Cristian Looze

É verdade Juliao Cesar...kkkk

2018年 09月 3日投稿者: Cristian Looze

Parabéns... Ja deu uma grande diferença!

2018年 09月 3日投稿者: patygirl00

Parabéns!

2018年 09月 3日投稿者: angella.novaes

Parabéns!!! Vou tentar o jejum!!!

2018年 09月 3日投稿者: tatisartori

Parabens!!!! Estou nessa luta, vc faz algum exercicio???

2018年 09月 3日投稿者: lais cardoso

muito bom.

2018年 09月 3日投稿者: felipemgoficial

Oi Laís eu faço caminhada de leve.

2018年 09月 3日投稿者: Cristian Looze

exercícios?

2018年 09月 3日投稿者: FRANCISCO DE FIGUEIREDO MATOS NETO

PARABÉNS.

2018年 09月 3日投稿者: Jaqueline Cazal

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